El cambio de hora vuelve antes de lo que muchos imaginan. En la madrugada del 8 de marzo de 2026, millones de relojes en Estados Unidos —incluida Florida— avanzarán una hora, marcando el inicio del Horario de Verano. Es un ajuste breve, casi invisible, pero con efectos reales en el sueño, el tráfico y la rutina diaria. Una hora “perdida” que promete tardes más largas y luminosas.
La práctica, conocida como Daylight Saving Time, no nació por capricho ni por los agricultores, como suele creerse. Surgió de una larga historia de intentos por aprovechar mejor la luz natural y reducir el consumo energético. En 2026, el ritual se repite con fechas claras y reglas que conviene tener a mano.
¿Cuándo cambia la hora en 2026 y cómo afecta a Florida?
El Horario de Verano comienza el 8 de marzo a las 2 a.m., cuando los relojes se adelantan una hora (“spring forward”). Esa madrugada se duerme menos, pero a cambio las tardes ganan luz: el sol se pondrá aproximadamente una hora más tarde. En la práctica, la mayoría ajusta sus relojes la noche del sábado.
El fin del Horario de Verano será el 1 de noviembre a las 2 a.m., cuando los relojes retroceden una hora (“fall back”). En Florida, esto significa amaneceres más tempranos y noches que llegan antes. El estado sí observa el cambio de hora, a diferencia de Arizona (excepto la Nación Navajo), Hawái y varios territorios de EE. UU.
Fechas clave del cambio de hora
¿De dónde viene el cambio de hora y por qué sigue vigente?
La idea moderna del cambio de hora se consolidó en el siglo XX, impulsada por la necesidad de ahorrar energía durante las guerras mundiales. Aunque a menudo se menciona a Benjamin Franklin, sus escritos fueron más una sátira que una propuesta formal. La adopción real llegó con la Primera Guerra Mundial, cuando varios países adelantaron los relojes para reducir el uso de combustible.
En Estados Unidos, la práctica se estandarizó con la Uniform Time Act de 1966 y se amplió con la Ley de Política Energética de 2005, vigente desde 2007. Hoy, 19 estados han aprobado leyes para eliminar el cambio, pero ninguna puede aplicarse sin una reforma federal. Florida, por ahora, seguirá ajustando el reloj.
¿Qué es el Daylight Saving Time y por qué se aplica?
El Daylight Saving Time (DST) consiste en adelantar el reloj una hora durante los meses cálidos y volver al Horario Estándar en otoño. El objetivo es sencillo: usar mejor la luz solar, extendiendo la claridad en la tarde durante primavera y verano y priorizando mañanas más luminosas en invierno.
La idea tiene defensores y detractores. Algunos estudios apuntan a beneficios como menor criminalidad vespertina o más actividad económica al aire libre; otros advierten sobre alteraciones del sueño y picos de accidentes tras el cambio. Aun así, la regla federal sigue vigente y Florida se rige por ella cada año.
Contribución: USA TODAY
Boris Q’va es reportero nacional de noticias en tendencia en español para Connect/USA TODAY Network. Puedes seguirlo en X como @ByBorisQva o escribirle al correo BBalsindesUrquiola@gannett.com.
This article originally appeared on Nashville Tennessean: ¿Cuándo cambia la hora en Florida en 2026? Así inicia el horario de verano
Reporting by Boris Q’va, USA TODAY NETWORK – Florida / Nashville Tennessean
USA TODAY Network via Reuters Connect
